No Brasil, parto sem dor é o parto feito com a aplicação de anestesia peridural ou raquianestesia. A maneira mais moderna e eficaz de tirar a dor do período de dilatação é a anestesia peridural, pois alivia ou quase anula a dor, mas as contrações se mantêm. Entretanto, o parto sem dor pode começar no pré-natal onde a mãe deve receber as informações necessárias de como reconhecer as contrações verdadeiras, a hora de ir para o hospital e o que acontecerá com ela no hospital.

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O primeiro passo é o conhecimento. Pode parecer estranho, mas é a resposta para quem deseja saber como ter um parto normal sem dor. O parto normal geralmente acontece sem a aplicação de anestesia para bloquear a dor. A dor sinaliza o começo do trabalho de parto e indica a posição mais adequada para o nascimento da criança. Mas, mesmo sendo importante senti-la, é possível aliviar a intensidade dessa dor.

Existem algumas técnicas que podem auxiliar quando a questão é como ter parto normal sem dor, elas são aliadas importantes durante o parto, e se a gestante for preparada desde a realização do pré-natal, no momento do parto saberá lidar melhor com a dor e poderá afirmar que seu parto normal foi “sem dor”.

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