Nieaktywny okres życia zwierzęcia lub rośliny, w którym wzrostu spowalnia lub całkowicie przestaje. Zmian fizjologicznych związanych z spoczynku pomóc przetrwać niekorzystne warunki środowiskowe organizmu. Roślin jednorocznych przetrwania zimy jak rozrodczy nasiona, podczas gdy wiele roślin wieloletnich przetrwać jako nieaktywnych bulwy, kłącza lub żarówki. Hibernacji i Open Source w zwierząt pomóc im przetrwać ekstremalne zimno i ciepło, odpowiednio.