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Avanzada técnica de escalada donde el escalador engancha una pierna sobre el brazo opuesto y empuja hacia abajo con esta pierna para lograr un mayor alcance vertical. Requiere fuerza y un asidero sólido.
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Consejos sobre cómo correctamente completa (proteger) una determinada ruta de ascenso, o problema de boulder secuencia quid. Algunos escaladores creen que beta 'tiñe' un ascenso.
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También conocido como cerebro cubo o deslizamiento tapa. Puede salvarle la vida, pero sólo mientras desgastado.
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Una gran facilidad celebró espera. También conocido simplemente como una jarra.
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Una grieta que se forma en la parte superior de un glaciar donde la sección moviendo tira lejos del headwall. También llamado un ' shrund.
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También conocido como escalada francés o liberar francés, es el uso de ayudas técnicas para eludir una sección debido a la escalada de dificultad, las condiciones de la roca, de escalada etc. ; normalmente para sólo un corto tramo de la subida total.
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También Z-sistema. Una configuración particular de cuerda, anclas y poleas suelen utilizadas para salir un escalador después de caer en una grieta.
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Un patrón de paso agresivo para descendente sobre la nieve de ángulo empinadas o disco duro.
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Una alternativa a la tiza hecha de resina de pino. Popular en Fontainebleau pero desanimado (o activamente prohibido) en todas partes otra cosa ya deposita una capa de resina espesa, brillante en la roca y sólo puede lograrse mediante el uso de pof más fricción.
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Una alternativa para el nudo Prusik, útil cuando el escalador es corto de cable pero tiene un montón de membrana.
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